უნდა დავლიო წყალი ქიროპრაქტიკის კორექტირების შემდეგ?

Სარჩევი:

უნდა დავლიო წყალი ქიროპრაქტიკის კორექტირების შემდეგ?
უნდა დავლიო წყალი ქიროპრაქტიკის კორექტირების შემდეგ?

ვიდეო: უნდა დავლიო წყალი ქიროპრაქტიკის კორექტირების შემდეგ?

ვიდეო: უნდა დავლიო წყალი ქიროპრაქტიკის კორექტირების შემდეგ?
ვიდეო: ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТАТИТА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ. Упражнения от Простатита 2024, მარტი
Anonim

შესწორების შემდეგ, შეგიძლიათ ჭამოთ და დალიოთ ჩვეულებისამებრ, გარდა იმ შემთხვევისა, როდესაც თქვენი ქიროპრაქტორი კონკრეტულად არ გეტყვით. ერთი ცერი წესია, რომ პაციენტმა უნდა დალიოს ბევრი წყალი კორექტირების შემდეგ სასმელი წყალი უზრუნველყოფს ხერხემლის დისკების კვებას. ეს ინარჩუნებს ხერხემლის მოქნილობას.

რამდენი წყალი უნდა დალიოთ ქიროპრაქტიკის კორექტირების შემდეგ?

ტკივილის, სტრესის ან ანთების დროს, საკმარისი წყლის მიღება გადამწყვეტია ჯანმრთელობისთვის ჯანმრთელობის გართულებების თავიდან ასაცილებლად. ამიტომ, ქიროპრაქტორები გვირჩევენ დალიოთ მინიმუმ 8 ჭიქა დღეში კორექტირების შემდეგ.

რისი გაკეთება არ შეიძლება ქიროპრაქტიკის კორექტირების შემდეგ?

კორექტირების შემდეგ, თქვენ არ გსურთ თქვენი სხეული დაუყოვნებლივ დაუბრუნდეს იმავეპოზიციას, რომელშიც იყო. მოერიდეთ ხანგრძლივ ჯდომას ქიროპრაქტორის ნახვის შემდეგ, თუ შესაძლებელია და ისიამოვნეთ მობილურობით, რომელიც თქვენმა მორგებამ შექმნა ხანგრძლივი სეირნობით ან ველოსიპედით სეირნობით.

შეიძლება თუ არა ქიროპრაქტიკის კორექტირება გამოიწვიოს დეჰიდრატაცია?

ქიროპრაქტიკული მოვლის შემდეგ, თქვენი სხეული გამოიყენებს ენერგიას სამკურნალოდ, რამაც შეიძლება ასევე გაზარდოს დეჰიდრატაციის რისკი. თუ თქვენ გაქვთ შემდეგი სიმპტომები, შეიძლება გქონდეთ დეჰიდრატაცია: პირის სიმშრალე/წყურვილი. დაღლილობა.

რატომ მეუბნება ქიროპრაქტორი წყალი დალიო?

როდესაც თქვენი ქიროპრაქტორი ასრულებს კორექტირებას, თქვენი სხეული მოთავსებულია სათანადო გასწორებაში, რაც ამცირებს სტრესს და დაძაბულობას ხერხემალში. … მორგების შემდეგ ბევრი წყლის დალევა ასევე კვებავს ხერხემლიანებს შორის არსებულ დისკებს, რაც თქვენს ხერხემლს ჯანსაღ და მოქნილს უნარჩუნებს.

გირჩევთ: